サバの竜田揚げ／小松菜とシラスの和え物／人参のサラダ／ごはん／みそ汁 です！いえのごはんって感じ。
サバの竜田揚げ
鯖は食べやすい大きさに切って醤油・酒に漬け込みます。片栗粉をまぶして油で揚げます。
小松菜とシラスの和え物
小松菜はゆでて食べやすい大きさに切り、しらすをまぜて醤油であえます。
人参のサラダ
人参は千切りにして、オリーブオイル・酢・塩コショウを適当に混ぜたドレッシングであえます。
みそ汁
ありもので作ります。
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