
さわらの切り身が安かったので買ってきました。和食ーって気分だったのでこんな感じ。薬味がさわやかで美味しいです。
具沢山味噌汁を作りたかったのだが味噌が切れていてコンソメスープになったw
【材料】
さわらの切り身…人数分
タレ…しょうゆ、酒、みりんを同量(大さじ1ずつくらい)、砂糖を小さじ1くらい、を混ぜ合わせておきます
薬味…ねぎ、しょうが、しそ、ごま
【作り方】
1.さわらはタレに20分くらいつけておきます
2.ねぎは小口切り、しょうがとしそは千切りにしておきます
3.さわらは、キッチンペーパーで軽くたれをふき取って、グリルで焼きます
4.魚をつけておいたタレはフライパンかレンジで軽く沸騰させておきます
5.焼けたさわらを皿に盛って、4のタレと薬味をのせてできあがり

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はじめまして!
ママchanと申します。
弊社は、幼稚園保育園に25万部フリーペーパーを発行しています。
只今『玄米・粟もち』のレシピ投稿モニターを募集しております。
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とても体に優しい食材です。
是非ご参加頂けると嬉しいです。
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追って詳細をご連絡致します。
mamablo@infomart-do.com
おもちレシピ係まで
投稿者: ママchan | 2008年09月17日 14:52
日時: 2008年09月17日 14:52